Dospívající využívají AI (umělou inteligenci) při školních úkolech i při hledání rady pro své pocity, náladu nebo osamělost. Zatímco mezi jedenáctiletými používá AI při plnění školních povinností alespoň jednou týdně 27 %, mezi patnáctiletými je to 66 %. Dívky se na AI častěji než chlapci obracejí s otázkami týkajícími se pocitů, nálady nebo osamělosti. Report HBSC 2026 ukazuje, jak AI používají a jak její využívání souvisí s jejich duševním zdravím.
používá AI pro školní povinnosti alespoň jednou týdně
hledalo u AI pomoc, radu či informace pro psychiku v posledních 30 dnech
povídá si s AI při osamělosti alespoň jednou týdně
Samotná otázka „Používáš AI?“ nám o životě dospívajících řekne jen část příběhu. Záleží také na tom, k čemu ji používají a co právě prožívají. V datech HBSC 2026 se odlišuje pomoc se školními úkoly od rozhovorů o pocitech a hledání citové podpory. Osamělost, zvýšené riziko deprese a slabší rodinná podpora se v datech pojí s častějším využíváním AI pro rozhovory o pocitech a hledání citové podpory.
Data zachycují situaci v jednom období. Ukazují souvislosti, ale neumožňují určit jejich příčinu ani směr.
Z vybraných možností nejčastěji dospívající zapojují AI do školních povinností. Alespoň jednou týdně ji takto používá 49 % respondentů. Informace o fyzickém zdraví u ní stejně často hledá 29 %, pro zábavu ji využívá 27 % a pro rady ohledně pocitů a nálad 21 %. Rady k osobním problémům nesouvisejícím se zdravím u AI hledá 18 % a při osamělosti si s ní povídá 16 %.
Podíl respondentů v jednotlivých skupinách
Alespoň týdně = jednou týdně, několikrát týdně nebo denně. Účely se mohou překrývat; procenta se nesčítají do 100.
| Účel | Celkem | Chlapci | Dívky | 11 let | 13 let | 15 let |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Školní povinnosti a úkoly | 49,0 % | 48,7 % | 49,3 % | 27,2 % | 52,0 % | 65,6 % |
| Informace o fyzickém zdraví | 28,8 % | 27,9 % | 29,7 % | 15,9 % | 29,6 % | 40,4 % |
| Zábava a pobavení | 27,2 % | 30,2 % | 24,3 % | 29,2 % | 25,7 % | 25,6 % |
| Rady ohledně pocitů a nálad | 20,9 % | 17,6 % | 24,1 % | 13,5 % | 20,6 % | 25,4 % |
| Rady k osobním problémům | 18,3 % | 16,7 % | 19,8 % | 11,8 % | 18,9 % | 22,4 % |
| Popovídání při osamělosti | 15,6 % | 13,3 % | 17,8 % | 12,7 % | 16,5 % | 15,5 % |
Mezi jedenáctiletými používá AI při plnění školních povinností alespoň jednou týdně 27 %, mezi třináctiletými 52 % a mezi patnáctiletými 66 %. Jde o srovnání věkových skupin v jednom sběru, nikoli o sledování stejných dětí v čase.
Na otázku, zda využili konverzační AI k získání pomoci, rad nebo informací souvisejících s duševním zdravím či emočními problémy, odpovědělo 33 % respondentů, že ano v posledních 30 dnech.
Dalších 21 % uvedlo dřívější zkušenost, ale ne v posledních 30 dnech. Dohromady tedy nějakou zkušenost uvádí 54 % odpovídajících. Otázka zahrnuje široké spektrum situací od hledání informací po osobní radu.
Hlavní otázkou není jen to, zda dospívající AI používá. Potřebujeme vědět, k čemu ji používá, jak často a v jaké životní situaci se nachází.
Dospívající, kteří v posledních 30 dnech využili AI pro pomoc, radu nebo informaci k duševnímu zdraví, častěji uvádějí pocity osamělosti a vykazují zvýšené riziko deprese. Současně méně často uvádějí vysokou rodinnou podporu a vysokou životní spokojenost.
Zvýšené riziko deprese vykazuje 20 % této skupiny oproti 9 % respondentů bez uvedené zkušenosti s tímto využitím AI. Časté pocity osamělosti uvádí 24 % oproti 11 %.
Podíl s daným ukazatelem v každé ze dvou skupin
Neadjustované podíly. Skupina s dřívější zkušeností je v analýze samostatná; v tomto srovnání není zobrazena. Riziko deprese je screeningový ukazatel, nikoli klinická diagnóza.
| Ukazatel | Použití v posledních 30 dnech | Bez uvedené zkušenosti |
|---|---|---|
| Riziko deprese | 19,6 % | 9,2 % |
| Osamělost | 23,7 % | 11,0 % |
| Zkušenost se šikanou | 15,1 % | 8,1 % |
| Vysoká rodinná podpora | 49,7 % | 63,9 % |
| Vysoká životní spokojenost | 29,6 % | 43,2 % |
Dospívající, kteří se cítí osaměle nebo mají méně podpory, mohou u AI častěji hledat radu či společnost. Jde o možné vysvětlení zachycených souvislostí. Průřezová data ale neumějí rozhodnout o směru vztahu ani vyloučit působení dalších okolností.
Z těchto výsledků nelze vyvodit, že používání AI psychické obtíže způsobuje. Jedním z možných vysvětlení je, že děti, které se cítí osaměle nebo mají méně podpory, se k AI uchylují častěji. Samotná data však směr tohoto vztahu neurčují.
Zatímco AI při plnění školních povinností využívá alespoň jednou týdně shodně 49 % chlapců i dívek, rozdíly se objevují u využití při hledání emocionální podpory.
Pro radu ohledně pocitů a nálad se na AI alespoň jednou týdně obrací 24 % dívek a 18 % chlapců. Pro popovídání při osamělosti a hledání citové podpory ji stejně často využívá 18 % dívek a 13 % chlapců.
Alespoň jednou týdně; podíl v rámci příslušného pohlaví
| Účel | Dívky | Chlapci |
|---|---|---|
| Pocity a nálada | 24,1 % | 17,6 % |
| Osamělost a podpora | 17,8 % | 13,3 % |
Rozdíly podle věku se mění podle účelu. Využívání AI při plnění školních povinností je častější u starších dospívajících (viz zjištění 1/5). U povídání při osamělosti je obraz jiný: alespoň jednou týdně jej uvádí 13 % jedenáctiletých, 16 % třináctiletých a 15 % patnáctiletých. Je proto důležité rozlišovat jednotlivé účely používání AI.
Důvěra ve správnost, spolehlivost a bezpečnost informací
Podíly se počítají zvlášť z platných odpovědí dívek a chlapců na tuto otázku; nejde o podíly všech dospívajících. Kvůli zaokrouhlení se součet může mírně lišit od 100 %.
| Míra důvěry | Dívky | Chlapci |
|---|---|---|
| Vůbec | 11,9 % | 9,0 % |
| Trochu | 32,4 % | 22,6 % |
| Středně | 43,6 % | 47,6 % |
| Velmi | 10,3 % | 16,5 % |
| Extrémně | 1,8 % | 4,4 % |
Nejvyšší stupeň důvěry uvedlo 4 % chlapců a 2 % dívek odpovídajících na tuto otázku. To připomíná, že častější používání AI pro emocionální témata a vyšší důvěra v její odpovědi nejsou totožné věci. Vztahy u malé skupiny s extrémní důvěrou je podle podkladů třeba chápat jako podnět k dalšímu výzkumu.
Nejvýraznější rozdíly se objevují u dospívajících, kteří s AI denně mluví při osamělosti a hledají citovou podporu. Ukazatel osamělosti uvádí přibližně polovina z nich: 50 %. Mezi těmi, kteří AI pro tento účel používají zřídka nebo nikdy, je to 13 %.
Podobně se liší ukazatel rizika deprese: 40 % oproti 11 %. Vysokou rodinnou podporu uvádí v těchto skupinách 34 % oproti 61 %.
Používání AI pro popovídání při osamělosti a hledání citové podpory
Jak číst tabulku a graf
Procenta ukazují, jaký podíl dospívajících v dané skupině podle četnosti používání AI zažívá osamělost, vykazuje riziko deprese nebo vnímá vysokou podporu rodiny. Četnost se vztahuje konkrétně k používání AI pro popovídání při osamělosti nebo hledání citové podpory.
49,7 % u osamělosti v kategorii „denně“ znamená, že mezi dospívajícími, kteří denně používají AI pro popovídání při osamělosti nebo hledání citové podpory, zažívá pocity osamělosti přibližně každý druhý.
| Četnost použití | Osamělost | Riziko deprese | Vysoká rodinná podpora |
|---|---|---|---|
| Zřídka nebo nikdy | 13,1 % | 11,2 % | 60,7 % |
| Jednou měsíčně | 17,3 % | 15,3 % | 56,0 % |
| 1–3× měsíčně | 21,2 % | 14,3 % | 51,0 % |
| Jednou týdně | 22,0 % | 16,9 % | 50,8 % |
| Několikrát týdně | 34,9 % | 25,7 % | 42,1 % |
| Denně | 49,7 % | 40,3 % | 33,9 % |
Osamělost, zvýšené riziko deprese a nižší rodinná podpora se celkově pojí s častějším využíváním AI pro popovídání při osamělosti a hledání citové podpory. Rozdíly mezi jednotlivými kategoriemi četnosti přitom netvoří vždy plynulou řadu. Výsledky ukazují, že tyto souvislosti přetrvávají také po zohlednění pohlaví, ročníku a majetnosti rodiny. Ani toto zohlednění však samo o sobě neprokazuje příčinu ani směr vztahu.
Časté obracení se na AI kvůli pocitům nebo osamělosti může být signálem, že dospívající hledá podporu. Pro porozumění jeho situaci je důležité dívat se i na rodinné vztahy, kamarády a celkovou psychickou pohodu.
Mezi dospívajícími, kteří v posledních 30 dnech využili AI pro psychickou podporu, uvedlo mezi nejčastěji používanými nástroji ChatGPT 87,2 % odpovídajících a Gemini 32,5 %. Ostatní sledované nástroje mají výrazně nižší využití, v jednotkách procent. Bylo možné označit více nástrojů.
Souvislosti s duševním zdravím jsou konzistentnější a výraznější u četnosti používání AI a zejména jeho účelu než u konkrétního nástroje.
Školní úkol, hledání informace a rozhovor v osamělosti představují různé situace. Pro porozumění vztahu AI a duševního zdraví potřebujeme rozlišovat jejich účel i okolnosti. Emocionálně zaměřené používání může pomoci odhalit, kde dítě hledá oporu.
Když se dítě obrací na AI, stojí za to zajímat se o důvod. Výsledky nás vedou k otázce, jakou podporu hledá a jaké další zdroje opory má ve svém životě.
